Мама заявила, посмотрев фото из Армении, что "вот у Иры смотри как много нарядов и платьев красивых, а ты всегда в одном и том же. Надо тебя приодеть!". Насчёт в одном и том же я не согласна, потому что количество взятой с собой одежды точно соответствовало количеству дней отдыха, но спорить не стала - приодеть так приодеть. И вчера мы пошли меня приодевать. Платьев, правда, не нашли, зато в дополнение к купленным три недели назад голубым брюкам, трём кофточкам и босоножкам взяли ещё двое брюк (белые и хаки), белую юбку-карандаш и две кофточки. И две сумки. Денег потрачено немеряно, но мне скоро на работу выходить, так что дыра в бюджете закроется очень быстро.

фото

Ещё туфли хочется... И пиджачок беленький.

Люблю с мамой шопиться. Она всегда знает, где самый лучший ассортимент и цены. Проводит меня на рынке мимо ширпотреба к бутичкам, в которых торгуют той же самой одеждой, что втридорога продаётся в ТЦ. Оттащила вчера меня от дешёвых китайских сумок, подвела к турецким кожаным. Да ещё и продавщицы по знакомству обязательно делают нам скидку. О скидках мама вообще договаривается виртуозно. И она из тех людей, у которых связи повсюду. Мы вчера провели вместе два часа, включая обеденный перекус, и за это время мама встретила четырёх знакомых (и с каждым зацепилась языками) - на ярмарке, на улице, в кафешке. А Подольск хоть и не Москва, конечно, но всё же второй по величине город Московской области!
Себя мама, кстати, тоже обновками не обделила, ушла с ярмарки с шерстяным пальто из альпаки, попутно подсчитывая, что старое своё пальто она продала подружке за семь, новое купила за десять - итого всего три тыщи потратила, нормуль.

@темы: Радости, Семья, Фото

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Привет, -Асфодель-, добро пожаловать! Лестно видеть у себя в гостях всамделишного писателя.

@темы: ПЧ

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Я уже неоднократно писала, что в плане выбора фильмов больше, чем чьей-либо рекомендации, доверяю рейтингу Кинопоиска, ну просто потому что он формируется исходя из мнения большой массы людей, неравнодушных к кино. Однако за последние год-два эта позиция начала пошатываться, ибо титулованные фильмы всё чаще оказываются сопливой жвачкой на злободневные темы, прославляющей семейные ценности, толерантность, равные права, самопожертвование, разумное потребление, заботу об экологии или что там ещё сейчас в моде. И я не говорю, что картины об этом обязательно плохие, нет. Я нежно люблю фильмы "Горбатая гора" (геи), "Москва слезам не верит" (сильная и независимая женщина), "Прислуга" (борьба за права афроамериканцев), "Танцующая в темноте" (жертвенность) и ещё всякое разное, но все они были сняты задолго до того, как это стало мейнстримом. А современные режиссёры будто разучились преподносить очевидные вещи аккуратно и нешаблонно, они рубят с плеча, и результат выглядит убого и топорно... для меня, но большинству, видимо, нравится, иначе откуда такие рейтинги?
В итоге, мы с Олегом начали присматриваться к киношкам с оценками в диапазоне от 6 до 7, и внезапно там попадаются очень годные фильмы - не сказать, что прям отличные, но хотя бы смотреть их не скучно. Один за другим мы глянули "Экзорциста Ватикана" - ужастик с Расселом Кроу, изгоняющим демона из пацана, "Ледяной драйв" - напряжённый триллер с Лиамом Нисоном с минимумом болтовни и максимумом драмы и экшна, и "Вивариум" - самый необычный из перечисленных, фантастический триллер с оригинальным взглядом на родительство.
А раньше я просто прошла бы мимо, не став даже описание читать. Какой простор открывается, сколько новых киновозможностей для досуга!

@темы: Мысли, Кино

---

Солнечная Армения.

На одной из экскурсий наш гид сказал, что армяне признают лишь три нации. Первая - это, разумеется, армяне. Вторая - русские. А третья... нерусские.
Конечно, это шутка, но в каждой шутке, как известно, есть доля правды. Армения для русского человека - это страна, где ты не ощущаешь себя иностранцем. Наш язык здесь преподаётся в школах начиная со 2 класса, и все, даже молодёжь, на нём разговаривают, стирая начисто языковой барьер. В России можно встретить некоторый негатив в сторону армян, мол, они захватили всю торговлю, при этом в самой Армении никакого негатива в сторону русских нет. Более такого, за короткое знакомство с этой страной у нас остались только самые позитивные впечатления о людях, там живущих. У нас были замечательные гиды, хозяйка гостиницы делала всё, чтобы нам было хорошо и удобно, даже на рынках никто не хамил и не пытался обмануть. Молчу о приставаниях со стороны противоположного пола - Ереван вообще считается самым безопасным городом в этом плане, и гуляй ты даже в коротких шортиках, никто не станет свистеть вслед или делать замечания. А какие здесь девушки! Говорят, самые красивые невесты в России, но, кажется, Армения тут может с нами посоперничать.
Путешествие очень понравилось, оно получилось меганасыщенное и интересное. В то же время не скажу, что Армения - это та страна, куда будет тянуть возвращаться снова и снова. Она не производит вау-эффекта, и одного раза там вполне достаточно. Однако этот один раз, определённо, должен иметь место в жизни каждого, кто любит путешествовать.

День 1

День 1.

В Ереван мы прилетели в субботу в районе обеда и, быстро побросав чемоданы, пошли искать, где покушать. Гостиница наша располагалась в отдалении от центра, но рядом с метро - как туда дойти, нам показали сотрудницы, проводив до самого входа на станцию. Со следующего дня у нас начинались экскурсии, и нужно было разведать путь к месту сбора группы. Вообще, тот факт, что нас не будут забирать прямо из отеля, а нужное место не в пешей доступности, нас несколько обескуражил, но мы решили не портить себе этим настроение. Впоследствии легко приучились рано вставать - в восемь по местному времени, в семь по нашему.
После обеда обратно в отель мы потопали пешком, попутно осматривая эту часть города. Прошли в том числе мимо Каскада (одной из визитных карточек Еревана), памятника маршалу Баграмяну, в честь которого назван проспект и станция метро, и много всяких симпатичных административных зданий.

фото

Приняв душ и отдохнув в номере, мы снова отправились в центр - там у нас была запланирована встреча с Лилей, Ириной знакомой, которая переехала в Ереван с мужем и теперь живёт здесь. Расположились мы сначала в ресторане Smoking Chef, где очень классно пообщались и вкусно поели, затем пошли на улицу Сарьяна - улицу баров. Лиля горела желанием нам её показать, чтобы мы прочувствовали местную атмосферу. Атмосферу, в итоге, мы прочувствовали очень хорошо и домой вернулись только к часу ночи, хотя изначально планировали посидеть совсем недолго, потому что утром у нас как бэ экскурсия. Ну, про это я уже писала в одном из предыдущих постов... Было весело.

фото

День 2

День 2.

На утро следующего дня, пообещав себе больше так не пить, мы поехали на экскурсию. Сегодня у нас по плану был Эчмиадзин - сердце Христианской Армении, где находится духовный и административный центр Армянской апостольской церкви. Эчмиадзинский монастырский комплекс состоит из кафедрального собора, музея, библиотеки, церкви и ещё некоторых построек. Там же проживает глава церкви - Католикос.
Вообще, вот вы знали, что Ереван старше Рима, а Армения - первая страна, принявшая христианство как государственную религию? Теперь знаете. Из-за того, что христианство пришло сюда очень рано, от некоторых религиозных обрядов до сих пор попахивает язычеством. Например, здесь сохранился ритуал жертвоприношения.
В маленьком музее выставлены священные реликвии, такие как останки Ноева ковчега и копьё, которым пронзили Христа. Я с большим скептицизмом отношусь к подобным вещицам, но... просто пересказываю, что сказали нам.

фото

Далее мы посетили церковь Св. Рипсиме (VII в.), где гид рассказал жуткую историю о беглых монахинях - среди них была красавица Рипсиме, - которых забили камнями за отказ девушки выйти замуж за армянского царя.

фото

Последней остановкой стали руины храма Звартноц также VII века, чьи колонны навевают мысли об античной Греции. За храмом проглядывает священная гора Арарат.

фото

Экскурсия закончилась в три часа, и времени на обед нам не давали, так что когда мы вышли из автобуса, мысль была только одна: скорее-быстрее поесть. К счастью, в двух шагах располагался ресторан "Кавказская пленница". По еде ничего особенного, зато антураж интересный - в стиле одноимённого фильма.

фото

Из ресторана шли пешком до отеля, заглянули в одёжные магазины и на рынок за фруктами, а вечер провели в номере, отдыхая.

День 3

День 3.

В понедельник экскурсионная программа началась с Арки Чаренца - смотровой площадки, откуда открывается вид на Арарат. Надо сказать, что в этот, что в предыдущий, что в последующие дни гора всегда была покрыта дымкой, и видеть её удавалось лишь частично. На фото ниже можно узреть снежную шапочку.

фото

Следующим объектом для посещения стал языческий храм Солнца в селении Гарни, построенный аж в I веке н.э. В XVII веке он, правда, был разрушен, а в советское время восстановлен с использованием тех же самых каменных блоков. Здесь греческий стиль сложно не узнать. Очень красивое место - и сам храм, и пейзаж вокруг.

фото

Со смотровой возле храма открывается вид на скалы "Симфония камней", выточенные природой в форме органных труб.

фото

Освежившись гранатовым соком, мы поехали к ущелью реки Гохт, где в ресторане с живописнейшим видом у нас был обед. Заказывали сами - взяли салат из свежих овощей и рыбку-краснопёрку. А пока еда готовилась, для нас провели мастер-класс по выпечке лаваша (который потом раздавали в неограниченном количестве).

фото

После обеда нас повели в средневековый пещерный храм Гегард, расположенный здесь же. Экскурсия была длинная, гид очень много рассказывал, но мне в какой-то момент надоело слушать, и я пошла бродить по окрестностям. Снаружи красивая природа, а внутри храма несколько пещерных церквей, весьма атмосферных с виду. Также здесь мы видели две свадьбы.

фото

После экскурсии, вернувшись в Ереван, мы закупились вкусностями в супермаркете SAS и пошли в отель отмечать Ирин ДР. Посидели очень душевно, об этом я уже писала.

День 4

День 4.

На следующий день у нас была обзорная по столице с посещением коньячного завода "Арарат". Начали мы с монумента Мать Армения (высота с постаментом 54 м), расположенного в Парке Победы. Оттуда же обозрели панораму города.

фото

Гидом в предыдущие дни у нас был Мушег - весёлый пожилой армянин (дальше будет фото с ним), но сегодня его сменила женщина, тоже армянка, очень близко к сердцу принимающая судьбу своей страны, что не могло не отразиться на её манере ведения экскурсии. Рассказывала интересно, с душой, с болью - особенно когда речь пошла о геноциде армян со стороны азербайджанцев и турок. Я вообще ничего об этом не знала, а ведь последняя волна геноцида прошла совсем недавно - в 2015 году.
Цицернакаберд - мемориальный комплекс, посвящённый этим событиям, с музеем и вечным огнём. В музее представлены доказательства геноцида, фото и документы. На нижнем этаже самая страшная часть экспозиции (тоже фото), туда мы спускаться не стали. Рядом с музеем разбит небольшой сквер с ёлочками, посаженными государственными деятелями стран, признавших геноцид.

фото

Между объектами нашу группу возили на автобусе, рассказывая про городские достопримечательности, наблюдаемые в окно. В последний свободный день мы с Ирой сами прогулялись к ним пешком, так что фото будут потом. Высадили нас у Каскада. На аллее у его подножья расположено много занимательных и странных скульптур авторства знаменитых художников, включая, например, колумбийца Фернандо Ботеро, чьи творения всегда легко узнать, так как они обладают гротескной полнотой.
На первом фото ниже памятник Александру Таманяну - главному архитектору Еревана.

фото

На Каскад поднимались на эскалаторе, останавливаясь на каждом ярусе.

фото

Вид на город с Каскада открывается изумительный - лучше, чем на других смотровых.

фото

Здесь мы отстали от группы, чтобы иметь больше свободного времени на обед, и, плотно перекусив в местном кафе, потопали к главной площади Еревана - площади Республики, где нас ожидал автобус на коньячный завод.

фото

К коньяку мы равнодушны, но экскурсию прослушали не без интереса. Особое любопытство вызвала стена с фотографиями знаменитостей, посетивших завод "Арарат". Дегустация же не впечатлила - я хотела попробовать абрикосовый и кофейный коньяки, а налили только обычные 3-х и 10-тилетние.

фото

После экскурсии прошвырнулись по местным магазинчикам, а добравшись до отеля, поужинали в номере остатками вчерашнего пиршества. Время было ещё детское, но уже смеркалось, в центр идти не хотелось, поэтому мы вышли на полчасика прогуляться по нашему району. Разница с центром, конечно, вопиющая, но это в любом городе так, наверное.

фото

День 5

День 5.

Самое сладкое, как всегда, напоследок - экскурсия на озеро Севан.
Севан - один из символов Армении, второе по величине высокогорное озеро материка (1900 м над уровнем моря). В солнечную погоду его гладь напоминает морскую, но в день нашей поездки было пасмурно, однако всё равно очень красиво. Мы поднялись к (очередному) средневековому монастырю Севанаванк на Севанском полуострове, разделяющем остров на две части. Природа там головокружительной красоты: тяжёлые облака клубились над сушей, пряча от глаз противоположный берег, сочная зелень перемежалась с жёлтым мхом и кустарником, а цвет воды с ухудшением погоды становился всё чернее. Дождик, к счастью, застал нас лишь в самом конце, и мы укрылись в крохотном кафе, где угостились кофе и гатой - армянским сладким пирогом с орехами, очень вкусным.

много фото

По дороге обратно мы заехали на большой фудкорт, где полакомились филе местной рыбы сиг, приготовленной на углях. Дальше наш путь лежал в город Дилижан - заповедный край лесов, гор и рек. Нигде в Армении мы не видели столько буйной зелени, как в районе Дилижана и дальше в Агарцинском ущелье. Здесь же, в Дилижане, стоит памятник героям фильма "Мимино", благодаря которому этот городок стал известен всей советской России.

фото

В верховье реки Агарцин расположился монастырь Агарцнаванк, куда мы и поехали далее. Тут я вроде бы слушала экскурсию, но, признаюсь, ничего не запомнила. Зато посмотрите, какая красота вокруг!

фото

Но самая красота-красота ждала нас на обратном пути. Без каких-либо просьб с нашей стороны (а может, просьба всё же была, но тихая на ушко водителю от девчонки из группы, с которой он замутил) автобус вдруг остановился на полянке с маками, и женскую половину пригласили наружу фотографироваться. Фото в маках - моя давняя мечта, и хоть одета я была не в сарафан, как хотелось бы, да и маков было не поле, а всего поляна, но снимки всё равно получились супер.

фото

На этом сюрпризы не закончились. Мы проезжали каменные карьеры, где чёрными блестящими глыбами выступал обсидиан - вулканическое стекло. Много мелких камешков валялось вдоль дороги, и гид предложил сделать остановку, чтобы набрать бесплатных сувениров. Я - большая любительница камней, так что побежала первая.
За фото с филейного ракурса отдельное спасибо Ире.

фото

День, в итоге, получился шикарный, от переизбытка эмоций и впечатлений я даже не чувствовала усталости. Зато вот голод - да, голод чувствовала, а Ира, накануне дивившаяся, что я ни разу не пробовала шаурму, воспользовалась положением и потащила меня в греческую шаурмечную Mr. Gyros. Ничего особенного, но галочку поставила.

День 6

День 6.

Предпоследний день у нас был свободным. Мы думали взять экскурсию в Татев с канатной дорогой - самой длинной в мире и занесённой в книгу рекордов, - но решили, что это будет слишком утомительно (от Еревана до Татева порядка 300 км, экскурсия заняла бы весь день с раннего утра). Я накидала путь по центру, и мы не спеша гуляли, осматривая достопримечательности, которые до этого видели только мельком из окна автобуса:

• церковь Святой Анны;

фото

• Театр оперы и балета и расположенный рядом прудик с подходящим названием - Лебединое озеро;

фото

• Северный проспект - пешеходная улица;

фото

• памятник Степану Шаумяну и красиво оформленная арка БЦ "Камар";

фото

• парк 2800-летия Еревана с соответствующим количеством фонтанчиков;

фото

• Голубая мечеть.

фото

У мечети нас настиг дождь, и дальше мы поехали на такси до продуктового рынка ГУМ, где планировали закупиться сухофруктами. Ира мне с начала поездки прожужжала уши про здешние сухофрукты, а я не понимала, откуда такой ажиотаж, ну что мы, курагу с инжиром не едали, что ли? Оказалось, здесь сухофрукты делают по-особенному: цельные персики начиняют мёдом и орехами, гранат натирают и лепят из него шарики с начинкой из опять-таки орехов и мёда, а уж когда я попробовала сушёную хурму, то и вовсе подумала, что ничего вкуснее давно не ела. Для Олежека, впрочем, отдельно взяла бастурму, боясь, что сухофрукты он не оценит, несмотря на всю их прелесть.

фото

От рынка на метро доехали до отеля, там побросали пакеты и снова пошли в центр - фотографироваться на Каскаде. План был нарядиться в платья, но погода этот план порушила. Хотя и в облегающей маечке неплохо вышло, мм?

фото

Над верхним ярусом Каскада ведутся работы - строится продолжение лестницы до самого шпиля на вершине (обелиска "Возрождённая Армения"). Будучи наверху, мы заметили тропинку, которая ведёт в обход стройки ещё выше, к обелиску, но в этот раз туда не пошли, так как уже поджимало время - мы договорились на прощальный ужин с Лилей в кафе Karas.
В "Карасе" посидели отлично и, что важно, недолго, часа два с половиной. Ещё час шли обратно до отеля. Пешим прогулкам в Ереване, кстати, весьма способствуют питьевые фонтанчики, разбросанные по всеми городу.

День 7

День 7.

Утром последнего дня мы собрали чемоданы и поехали на сувенирный рынок "Вернисаж". Говорят, в выходные он превращается в колоритный лабиринт из бесконечных торговых рядов, лотков и палаток, но в этот день была пятница, и рынок пустовал. Что не помешало нам с удовольствием там прогуляться и заценить ассортимент. Опять-таки, продавцы вели себя очень спокойно, не зазывали, не навязывались. У нас к этому времени уже закончилась местная валюта, и мы расплачивались картой либо рублями, так они даже курс для пересчёта использовали биржевой, не пытаясь его занизить. Расслабившись от хорошего отношения, мы сами не заметили как купили футболки и серьги (мне - с лунными камнем). Ну и прекрасно, все остались довольны.

фото

Заносить покупки в гостиницу не стали, а прям с пакетами пошли (уже в четвёртый раз) на Каскад, задавшись целью добраться до обелиска. Тащиться туда по жаре было малоприятно (и фонтанчика наверху не оказалось - упущение властей!), однако мы сдюжили.

фото

Спустившись, напились воды из фонтанчика и до отеля снова пошли пешком. Когда добрались до конечной точки, рухнули на диван и не поднимались уже до самого приезда такси, забравшего нас в аэропорт.
Долетели хорошо, в Шереметьево нас встретил Олежек с цветами, и всё было прекрасно - рады, что съездили, рады, что вернулись...

@темы: Вояжи, Друзья, Фото

---

Аферист из Tinder.

Я никогда не была зарегистрирована в тиндере, но из рассказов сестры и Иры довольно много знаю об этом приложении, и вот вчера по рекомендации последней посмотрела документальный фильм "Аферист из Tinder", снятый Netflix. Крайне занимательная картина, мне понравилось. Во-первых, там очень эмоционально описывается история любви, развивающаяся в виртуальном пространстве - тема мне близкая и знакомая. Во-вторых, мошенник использовал действительно умную схему развода, хоть и старую как мир. В-третьих, несмотря на явное интеллектуальное преимущество главного героя перед его жертвами, сочувствие и симпатию всё равно вызывают девушки - да, они, возможно, дурочки, что повелись и поверили, но они выступают настолько искренне, да и вообще такие милые, что хочется не сказать "поделом вам", а наказать этого гондона, который играл на их чувствах.
Мораль фильма простая - будь то в интернете или в реале, давать деньги в долг можно только проверенным временем людям. И никогда не надо забывать священное правило: одалживай не больше той суммы, которую ты готов(а) потерять.

@темы: Кино

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Похвастаюсь подарочками на годовщины.



Слева направо:
- красиво иллюстрированная книга по всем известным аниме студии Ghibli;
- колба-барометр с подсветкой (кристаллики льда в ней по-разному формируются в зависимости от погоды - ну, должны, по крайне мере);
- круглая картина из песка, воды и пузырьков воздуха;
- корзинка с цветами.

Картина залипательная, её можно вращать по-всякому, наблюдая, как песчинки крошечными струйками или целыми вихрями спадают вниз. Очень медитативное зрелище.

фото

А ещё у нас новый кактус, купленный взамен безвременно почившему предшественнику. Просит дать ему пять.

фото

@темы: Радости, События, Фото

---

18 лет вместе.

@темы: Любовь, События, Мурз, Фото

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

13 июня.

Вчера по случаю восьмилетия с дня свадьбы отправились с Олежеком в райский дом для любого кошатника - в котокафе. Я в подобном заведении была почти впервые - в одну из прошлых годовщин мы ходили в фелинариум в "Сокольниках", который из-за ковида потом, к сожалению, закрылся, но там всё же был скорее музей с живыми экспонатами, а здесь - именно антикафе с огромным количеством хвостатых. Котиков реально оказалось много, зря я боялась, что они, утомлённые посетителями, попрячутся по углам, и некем будет занять руки. Несмотря на наличие комнатки, где можно укрыться от людей, животные не стремились к уединению, сидели и спали прямо в залах кафе - на стульях, на столах, на своих лежанках - слонялись туда-сюда и легко давали себя гладить (хоть сами и не напрашивались на ласку - видно, что всё-таки уже пресыщены вниманием). Из развлечений предлагались настольные игры, из еды - чай-кофе и печеньки, но мы не играли и не ели, так как пришли исключительно ради того, чтобы пообщаться с котиками, побыть в этой атмосфере. Просидели там чуть больше часа, и как раз когда начал подтягиваться народ (в основном с детьми), мы откланялись.
Фоток я нащёлкала миллион, выкладываю небольшую часть - в инстаграме будет больше.

много фото

А на ужин Олег затащил меня в китайский ресторан, прям совсем китайский, с очень странными блюдами. Я рискнула заказать утку, и она оказалась вполне ничего, только я так и не поняла, за что там было платить тыщу рублей. Олежек кушал акулий суп и каких-то вывернутых наизнанку креветок и остался доволен. В любом случае, сладкие пончики из тыквы удались повару лучше всего.
Про подарки потом напишу отдельно, а то Олег и на 16-е, кажется, тоже что-то приготовил (балует меня, ой балует).

@темы: Радости, События, Мурз, Фото

---

Подустала, очень насыщенные дни идут один за другим. Хочется просто полежать немного, но некогда, некогда...

В пятницу сразу после утренней табаты поехала в Москву к Кате. Познакомилась с Атосом - псом родителей её соседки, который периодически живёт с ними. Здоровенный мохнатый ньюфаундленд, очень старый и очень добрый. Сестра сразу предупредила, что в квартире грязно, потому что убираться, когда в доме пребывает Атос, абсолютно бессмысленно. Повсюду он роняет шерсть и слюни, а уж запах... Я люблю собак, но ещё раз вспомнила, почему дома предпочитаю иметь кошек. Впрочем, пообниматься с ним было прикольно. Такой огромный, ух! Погуляли с собакеном минут сорок в Воронцовском парке - он прямо под окнами Катиной съёмной квартиры.

фото

После отправились в Музеон, поглазели на памятники (там была выставка, посвящённая СССР). Затем наведались в ГЭС-2, преобразованную в симпатичное пространство для отдыха и коворкинга. Покачались там на качелях и прошлись по берёзовой роще (да-да, в самом центре столицы островок из молодых берёзок, прямо маленькое чудо какое-то, русское).
Я подзабыла, какие грандиозные в Москве везде расстояния, так что сами не заметили, как натопали 20 с лишним тысяч шагов, хотя вроде прошли-то всего ничего.

фото

Утром субботы с Олегом поехали в Тарусу. Попали на ярмарку с народными гуляниями - хоть какое-то развлечение, а то, по большому счёту, кроме набережной Оки, смотреть там оказалось нечего (музеи нам не интересны). Думали доехать до Поленово, но туда стояла мёртвая пробка, так что как-нибудь в другой раз. Зато поели аж дважды - в топ-1 и топ-2 кафе по мнению "Трипэдвайзера". Во втором заведении отведали знаменитый цветаевский пирог, а домой купили магнитик - и медовухи три литра.

фото

На обратном пути зарулили на смотровую Серпухова. Олег попутно ностальгировал по институтским временам, вспоминая, где он учился, а где бухал (последнее намного чаще).

фото

В воскресенье с утра я ходила на массаж, потом на бачату, потом в магазин пешком по полчаса туда-обратно - снова умоталась.
Сегодня с Ирой встречалась, гуляли в "Золотом Сазане", вечером открывала второе, третье и четвёртое дыхание на охренительно тяжёлой табате.
Завтра годовщина, поедем с Олегом в котокафе в Москву, там тоже, наверное, погуляем...
В среду массаж и две тренировки подряд (может, не надо?..).
В четверг - вот в четверг буду усиленно отдыхать!
В пятницу собирать чемодан, а в субботу земля прощай, в добрый путь - Ереван ждёт.

Такие дела.

@темы: Повседневность, Вояжи, Друзья, Семья, Мурз, Фото

---

То-то я смотрю, никто целый день ничего не пишет, странно. А это избранное поломалось опять.

UPD. Дискуссии тоже не отображаются, счётчик комментариев только в своём дневнике работает.

UPD 2. Ссылка для тех, кто по каким-то причинам до сих пор не нашёл её в других местах.
Чтобы избранное заработало, нужно почистить кэш кнопкой сверху: diary.ru/options/member/?favourite
Работает однократно.
А вот счётчик дискуссий не знаю, как починить, поэтому просто запоминаем, где что написали и где ожидаем ответ.

запись создана: 05.06.2023 в 21:40

@темы: Дайри

---

Олежек - мастер комплиментов, учись их делать, как Олежек!
Расхламляю гардероб. Почти всё приходится перемерять. Надеваю старую белую блузку, она застёгивается с трудом.
- Нет, и всё-таки я поправилась.
Олег поворачивается, окидывает меня критическим взглядом.
- Ну, со времён школы ты немного изменилась в размерах, это да.

А потом я с ним спорила, сквозь смех пытаясь доказать, что эта блузка была куплена всё же несколько позднее школы. Хотя уже и сама не совсем была в этом уверена.

Расхламление коснулось не только одежды, но и обуви. Пару максимально неудобных туфель выставила на продажу, какое-то старьё выкинула. Нашла мамины свадебные лодочки, которые она мне зачем-то отдала, а я зачем-то взяла. Хотела их отправить вслед за прочим барахлом, но решила попробовать - вдруг удобные? Выглядят не слишком нарядно, ну, белые и белые. Надела на обед.
А ничего, дадим им вторую жизнь, пожалуй.

фото

Но вообще, пока мерилась, впадала периодически то в грусть, то в радость. В радость, очевидно, когда что-то налезало, в грусть - когда наоборот.
С другой стороны, ну да, не поместилась я в несколько штанов... так им и лет уже всем по шесть-восемь, доколе, спрашивается, висеть-то? Так что буду относиться к этому как к стимулу освободить шкаф от старья.
Но всё равно немножечко грустно.

И чтобы задавить эту грусть в зародыше, сегодня с мамой пошли шопиться. Купили яркие брюки и три кофточки - две за деньги, а третью мне просто подарили, так как в этот магазинчик я захаживаю хоть и не часто, зато верно - и всегда беру сразу пачку вещей.
Всё фотографировать не буду, но вот этот лук мне прям понравился (а Олег сказал, что не хватает теннисной ракетки).

фото

И босоножки ещё купили, да.

@темы: Переживания, Радости, Позитив, Мурз, Фото

---

По средам хожу на две тренировки подряд, потому что они довольно простые - сначала бачата, потом растяжка и мышцы живота. А тут тренер по второму ушла в отпуск, и на замену поставили функциональный тренинг с Ольгой - самым жёстким тренером клуба, я уже писала про неё. С Ольгой я занимаюсь по понедельникам на банджи, выхожу оттуда каждый раз мокрая хоть отжимай, так что брать две тренировки подряд (учитывая, что одна из них - с Ольгой) в этот раз было рискованно, но я решила попробовать.
Ну, что могу сказать, тот функциональный тренинг, на который я дважды ходила к другому тренеру, на этом фоне просто лёгкая разминочка. Как и на банджи, тут всё быстро, без остановок (отдыхать неподвижно нельзя - только перешагивая с ноги на ногу), под ритмичную громкую музыку. Ольга не ругается, но очень энергично понукает, и сама всё делает наравне с нами. Хотя мне один раз досталось и ругани: я не разглядела правильное положение тела и выполняла упражнение некорректно (в облегчённом режиме), она заметила, прикрикнула на меня: "Лиза, почему таз лежит?! Поднять!!". А после упражнения "из-за Лизы" всех заставила на 10 секунд задержаться неподвижно в воздухе. Причём когда потом делали то же самое на другую ногу, всё равно в конце зависли на 10 секунд, кто-то из девчонок спросил: "А теперь из-за кого??", но Ольга только посмеялась. Я понимаю, почему её манера нравится не всем, кому-то нужно более осторожное и внимательное отношение, ми-ми-ми, а я тут ножку потянула, давайте поговорим об этом. Но мне Ольга подходит просто идеально. Мне не нравятся долгие объяснения упражнений, типа "тут лопатки тянутся вниз, копчик направлен вверх, дышим в спину, бла-бла-бла", это скучно, а Ольга почти ничего не объясняет - херачишь и херачишь, главное не сдохнуть. При этом даже те, кто ходят к ней и знают её стиль, всё равно себя жалеют. Вчера в зеркале я видела, что на особо интенсивных упражнениях, когда нужно сначала медленно, а потом очень быстро повторять движения, темп держали только я и тренер, остальные замедлялись, сбивались, отдыхали. Ну и зачем вы тогда ходите? Мне тоже сложно, но надо себя перебарывать, иначе какой смысл. В какой-то момент, когда кажется, что больше уже не можешь, открывается второе дыхание - анаэробное, наверное (узнала это слово только здесь: это когда из-за сверхнагрузок перестаёт хватать кислорода, и энергия начинает вырабатываться за счёт расщепления жиров).
После тренировки я спросила у Ольги насчёт табаты - насколько там тяжело и можно ли уже мне туда. Она сказала, что там, в принципе, простые упражнения, и смысл в том, чтобы 20 секунд делать их очень быстро и без передышек - это в идеале, но многие опять-таки себя жалеют и халтурят. А за мной она, мол, наблюдала и считает, что табата мне зайдёт хорошо. Вот и супер, сочту это за похвалу, записалась сразу на пятницу.
В раздевалке потом одна девочка, с которой мы уже не раз пересекались на занятиях, спросила: "Вы, наверное, и раньше много занимались?". Ахха, не поверите, но я раньше вообще нигде никогда не занималась - с тех пор, как бросила хореографию в 13 лет.
Теперь важно после подобных сложных тренировок не сбивать себя с толку мыслью, что вот я хорошо позанималась и могу спокойно сожрать вредную вкусняшку. Нет, не могу. Это, кстати, основное, что я вынесла из консультации с нутрициологом. Мне понравилось, много информации, но отдавать десятку за месячное сопровождение я пока не хочу - думаю, что и сама в состоянии справиться со своими пятью уже четырьмя лишними кило.

@темы: Физкультура