А сегодня решила-таки сходить на фитнес в тот клуб возле дома, про который писала ранее. Для начала выбрала самое простое - пилатес.
Вообще, у меня с пилатесом стрёмные ассоциации, типа это такой модненький фитнес, куда ходят безработные жёны богатых мужиков - ну, знаете, которые с ботоксными губами и нарощенными ресницами. Хуже только йога, потому что то же самое, только ещё и с претензией на духовность. А тут контингент оказался обыкновенный: не молодёжь, но и не прям тётеньки, не толстушки, но и не фитоняши. Короче - вписалась. В группе всего 5 человек (в этом клубе все тренировки в формате мини-групп). По впечатлениям - прикольно, но ничего особенного. Усталости не чувствовала, не вспотела даже. Тянула разные мышцы, некоторые, кажется, впервые, так что завтра они, наверное, будут болеть. Первое занятие было бесплатным, а дальше у них есть разные абонементы, и на сайте был вывешен очень аппетитный - 28 тренировок за 9,8 тыщ на 3 месяца. На месте мне сказали, что данное предложение действовало на майские праздники, просто не успели убрать с сайта. Я взяла паузу на подумать и уже начала выбирать из действующих, как после занятия администратор позвонила и сказала, что руководство одобрило продажу того абонемента, раз уж он на сайте до сих пор висит. Ну, значит надо брать.
А выбор тренировок там прям большой. Есть на разные мышцы - живот, спина, некое "женское здоровье" (это таз, что ли?). Есть странные с подвесными петлями, бандажом и гамаками. Из танцевальных в наличии бачата, современная хореография и стрип-пластика. Последняя как раз проходила сегодня после пилатеса, и я имела удовольствие наблюдать в раздевалке девочек в туфлях с воттакенной платформой и вооооттакенными каблуками. О, типа таких. Спросила у администратора, как проходит занятие - на шестах? Оказалось, нет, просто на коврике либо стоя. Неинтересно. Но, может, попробую разок. И кажется, если последующие тренировки тоже будут такими ненапряжными, как сегодняший пилатес, надо брать сразу две подряд (продолжительность одной 55 минут).
Готовься, тело, тебе предстоят интересные времена.
![:D](/picture/1131.gif)